Blog

Tässä hieman pelonsekaisin tuntein seuraillaan tartuntatilannetta näin pienyrittäjien näkökulmasta ja tästä syystä ajattelinkin kirjoitella hieman hyvinvoinnista näin haastavana aikana. Hetken ehti näyttää siltä että jokohan tämä pandemia olisi taitettu, ainakin pahimman osalta. Tosin näinhän se menee että variantteja tulee ja menee ja jossain siinä välissä koitetaan vähän elääkin.

Koko pandemia on aiheuttanut sen että nyt ei tunnuta taistelevan vain virusta vastaan vaan myös toisiamme vastaan; syyllistäen ketä kutakin siitä jos joku ei rokotetta halua ottaa, niiden syistä, seurauksista ja tiesvaikkamistä.

Ihan suoraan sanottuna näin itsekin ajattelin alkuun että en todellakaan ota rokotetta joka on kehitetty alta aikayksikön, tietämättä kuinka virus käyttäytyy, mitä rokote tekee vastustuskyvylle vs mitä virus tekee immuniteetille. Tällä hetkellä uskon että jos voisi saada viruksen tartuttamatta muita, olisi tämä kenties paras tie immuniteettiin. Itse otin kuitenkin rokotteen ensimmäiset kaksi kierrosta, tutkittuani hieman lisää asiasta.

Kävi ilmi että koronaviruksia on tutkittu jo yli 50 vuotta joten ei ne rokotteet ihan tyhjästä tulleet..sekä SARS että MERS toimivat laukaisualustana näille nykyisille rokotteille. Big pharman firmoilla vaan oli eniten resursseja tuottaa nämä rokotteet, vai meniköhän se niin että patenttia kun ei avattu muille kuin näille BP-toimijoille, vedoten juurikin valmistusprosessin puhtauteen jne. Muutenhan olisi saattanut olla useitakin rokotevalmistajia ja tilanne maailmalla kenties valoisampi. Seurasin Covid-19 -pandemian puhjettua useita riippumattomia tutkijoita jotka antoivat omat datansa muiden käyttöön joten siltä osin parviäly lienee tuottanut ihan toimivaa tavaraa. Nähtäväksi jää.

Disinformaatio, illuminatiteoriat, median yksipuolinen viestintä ym ovat myös aiheuttaneet monelle tuskaa taiteillessaan sen välillä ottaako piikin vai eikö. Toisia ajaa puhdas pelko etenkin narkolepsia-tapausten ollessa tuoreehkossa muistissa edellisen pandemian tiimoilta. Voiko näitä ihmisiä syyttää etteivät suostu ottamaan rokotetta? Mielestäni se on ylimielistä ja epäkunnioittavaa niitä kohtaan joilla tällainen pelko taustalla. Toki arvosteluakin ajaa pelko ja epävarmuus tulevaisuudesta. Monen mielestä tuntuu silti olevan kansalaisvelvollisuus totella kyseenalaistamatta ja epäilemättä. Varmaan joku vetää testitikun nenään tästäkin että nostan asiaa esille. Itse en halua kuitenkaan vähätellä kenenkään pelkoa.

Mistä vastustuskyky tulee?

Vastustuskyvyn uskotaan olevan peruja niin sikiön kehittymisvaiheista kuin myös lapsuudesta. Mitä enemmän käsittelee lapsena bakteereja, sitä paremmin immuniteettijärjestelmä toimii. Ympäristön toksisuus, raskasmetallit, ilmansaasteet, prosessoidut elintarvikkeet, liikkumattomuus, elintavat..näistä koostuu se sillisalaatti jota vastuskyvyn heikentymiseen tarvitaan. Stressi on myös omiaan heikentämään rajustikin immuniteettia. Stressistä ja sen hoitamisesta hengittämällä puhuin aiemmin Telian vieraana.

Itseasiassa olen miettinyt myös huippu-urheilijoita joihin flunssa saattaa iskeä kovinkin, niin että useampi kuukausi menee toipuessa. Jos elää koko ajan puritaanin tavoin, ei elimistö joudu käsittelemään epäpuhtauksia tai tilanteita ja tällöin myös koko immuniteetti saattaa romahtaa. Onhan näistäkin tutkimuksia että kun vedetään itseään äärirajoille, alipalautuminen ja unen vähyys johtaa solun välitysaineen, sytokiinin vähenemiseen ja tämä taas johtaa sairasteluun.

Koronapandemian tai minkä tahansa flunssan jyllätessä sitten panikoidaan ja huudetaan facessa niitä vitamiineja, hunajaa ja valkosipulia..ja kieltäydytään ottamasta panadolit, buranat ym. Ironiaa vai kuinka? Oma mielipiteeni on että mitä naturaalimmin sitä parempi. Pidetään huolta kehosta ennen kuin scheibat on housussa. Kaikelta ei voi välttyä ja joskus on vaan viisasta sairastaa jotta se keho puhdistuu ja vastustuskyky nousee. En ole tänä vuonna välttynyt flunssalta mutta onneksi se kesti vain pari päivää (koputetaan puuta). Se tekee hyvää pitkässä juoksussa kokonaisuudelle ja vastustuskyvyn kehittämiselle.

Pienyrittäjän näkökulmasta tämä on välillä hankalaa. Mitä enemmän lietsotaan pelkoa, sitä enemmän ihmiset varovat kaikkia kontakteja ja koska omakin työ osteopaattina perustuu ihmisten välisiin kohtaamisiin niin tässä sitä ollaan, puun ja kuoren välissä. Onneksi ei ole vielä ainakaan samanlaista peruutusten aaltoa ollut kuin pandemian alussa mutta huomattavissa on että herkemmin peruutetaan kaikki minkä koetaan olevan “ylimääräistä”.

Kuinka osteopatia auttaa koronan jälkeen?

Jos on korona, se on. Pysy kotona tartuttamasta muita, on sinulla rokotus tai ei. Tule hoitoon kun et enää tartuta sillä se minkä olen huomannut on että koronassa rintakehä vaikuttaa jäykistyvän. Fasciat, lihaksisto, lymfakierto kärsivät. Keuhkot joutuvat koville ja rintakehän jäykistyessä on tärkeää saada pallea kunnolla toimimaan ja jännityksiä/jäykkyyksiä vähemmälle. Hengityksen apulihakset pitää saada pelittämään ja hermotus kohdilleen. Samankaltaisia oireita on huomattu myös rokotuksen jälkeen kipeytyneillä ihmisillä; hengitys ei kulje, kiputiloja jotka siirtyvät raajoihin.

Osteopatia auttaa paremmin kuin hieronta koska osteopatia menee pintaa syvemmälle. Klassinen, kraniaali- ja biodynaaminen osteopatia ovat turvallisia lähestymistapoja hoitaa ihmistä kokonaisuutena, oli sitten kyse covidin jälkioireista tai muista vastaavista.

Pidä huolta terveydestäsi ja muista liike, terve ravinto ja riittävä uni tämän kaaoksen keskellä.

Jani Hautamäki

Osteopaatti DO

Kehonomi

Helsinki